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Xô ressaca!!!

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Já que o assunto da vez é carnaval as prévias já estão acontecendo e os preparativos estão em andamento, vamos tentar evitar a parte chata?

Durante o exagero de um copinho aqui e outro ali, o aparelho digestivo tem muito trabalho extra. O estômago precisa fabricar mais suco gástrico e o fígado mais bile, além de ter que neutralizar as toxinas presentes pelo álcool. O intestino necessita produzir mais suco entérico e ainda ficou com o trânsito mais lento.  Daí surge ela, a RESSACA. Para tentar evitar esse mal estar, temos umas dicas legais:

•    Pra  começar a desintoxicação,consuma mais  verduras, frutas e legumes. Além de mais fácil digestão, os vegetais vão prover o organismo de vitaminas que auxiliarão no funcionamento dos rins e do fígado, os principais órgãos responsáveis pela desintoxicação. Inclua, também, muito líquido: água de coco (contém potássio) e sucos de frutas frescas.

•    A água é importante nesse processo. Ela repõe os líquidos perdidos e auxilia na remoção das toxinas acumuladas. As fibras solúveis, como o farelo de aveia ou trigo, arroz integral ou pão integral.

•    Evite carne vermelha (para não sobrecarregar fígado), queijos, molhos e frituras. Elimine ainda os alimentos industrializados, embutidos e enlatados, como salsichas, presunto, biscoitos, entre outros.

E aí vai uma receitinha  da nutricionista  Edna Santo pra dar mais uma força nesse processo:

Suco anti-ressaca:

Maçã: 1 unidade média descascada
Cenoura: ½ unidade descascada
Aipo (ou salsão): 1 talo pequeno
Laranja : suco de 1 unidade
Preparo: pique a maçã, a cenoura e o aipo e bata no liquidificador com o suco de laranja ou a água de coco. Beba em seguida. Use de 2 a 3 copos neste dia.

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Esmalte Colorido é acessório para carnaval

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Obaaaa, Carnaval chegando com empolgação, você já tem a fantasia, o convite e a companhia pra cair na folia?
Então, falta escolher o esmalte certo pra acompanhá-los!

A PORTOFIT, preocupada em ajudar a completar seu “kit look folia” fez uma seleção de esmaltes com glitter – tem coisa mais carnavalesca pras unhas?

Glitter Forte, Hits Speciallittà, os esmaltes dessa linha são para as meninas que gostam de brilhar.

Coleção Dance Comigo, Ana Hickman, quem não gosta de glitter pode apostar nos esmaltes perolados da linha.

Mas quem arrasou mesmo foi a  Colorama, que lançou  uma coleção de esmaltes lindos, chamada Roda a Baiana. Tem purpurina, efeito prisma (nome chique para cores que mudam de tom dependendo da luz), e um que é o Reflexos Azulados, que tem uma tecnologia que dependendo do ângulo tem um tom de azul diferente

Com essa oferta toda, dá pra usar uma cor por dia, ou fazer um colorido bem misturado que combina demais com CARNAVAL!!!

Portofit de olho na folia!

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Já estamos entrando em fevereiro e nos programando para o carnaval, não é mesmo?!

E aí, já decidiram para onde vão?
Aqui na Portofit o destino de todos será o mesmo, Olinda-Recife!!!
E já tá todo mundo se jogando nas prévias e no esquenta pra quando começar o carnaval.

Mas vale dá uma olhada nos principais carnavais do país antes de escolher onde cair na folia.

Recife e Olinda:

Aqui o carnaval é diversificado, democrático, descentralizado e popular. É uma delícia poder escolher seu ritmo de acordo com seu astral, são vários pólos de animação espalhados por toda Recife e Olinda e prometem agitação durante todos os dias com blocos de frevo,e shows. O carnaval multicultural se transforma num verdadeiro misto de sons entre eles, o frevo, afoxé, MPB, reggae e rock, agradando a todos na festa de Momo.

Salvador:

Esse carnaval de AXÉ é agitado por várias celebridades, personalidades , cantores famosos e pobres mortais…
Tem espaço pra quem tem didndin pra curtir dentro do cordão de isolamento dos blocos, e a alternativa da “pipoca”, que é quem curte na rua mesmo. A marca registrada dessa hiper mega farra são os shows em cima dos trios elétricos que fazem seus percursos pelos bairros da  Barra, Ondina e Campo Grande.

Rio de Janeiro:

O carnaval da cidade maravilhosa é um dos melhores do mundo e é bem diversificado!
Além dos belos desfiles de escolas de samba que agita e colore a cidade, os cariocas e quem mais
quiser chegar, se aproveitam o carnaval de rua também.
A cidade maravilhosa ferve no carnaval com os bloquinhos , que levam para as ruas marchinhas e samba enredos que não deixam ninguém parado (obaaa )!

E aí já escolheu seu destino para folia?!
Só não vá esquecer do protetor solar, beber muita água e passar na Portofit pra garantir aquele look perfeito e levinho pra cair na folia.

De olho nas prévias!

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Já estamos naquela empolgação pro carnaval, não é?! Aqui em Recife-Olinda as prévias já estão bombando e lotando as ruas da cidade. Pense num pique para agüentar as prévias, o durante e o pós carnaval que vem por aí!

E aí, quer começar o esquenta também? Então, passa lá na Portofit pra garantir itens básicos para enfrentar essa maratona de folia!
Tem shortinho e tops (com cores básicas, coloridos, e estampados) de supplex, levinho, e que não absorve suor, dá pra usar até por baixo das fantasias. Tem também  a garrafinha dobrável, depois de consumir sua água pra hidratar, você pode “enrolar” e guardá-la fácil, fácil. E pra não perder o documento nem o “dindin”, tem a pochete, bem fininha que se adequa ao corpo sem fazer volume é super prática e você curte sem preocupação.

Pronto! Agora é ficar de olho na programação, passar na PORTOFIT e cair na folia!!!