Pisando Corretamente!!!

Padrão

Aí vai uma forcinha dada pela AQC e A Portofit pra quem quer começar a correr, você sabe qual é a sua “pisada”???Supinada, pronada ou Neutra??

Os diferentes tipos de pisada precisam de necessidades diferentes.
É importante estar atento a essas questões na hora de comprar um calçado.
Ele precisa ser adequado ao seu tipo de pisada, para não acentuar o erro e prevenir problemas futuros. Consulte o seu profissional de educação física ou o seu ortopedista para receber a melhor orientação sobre qual calçado usar.

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