Stand Up Paddle!!!!!!

Padrão

Nada melhor que um bom esporte para manter a forma, quando é na praia fica ainda mais prazeroso, o que vem arrasando no momento é o Stand Up Paddle, também conhecido como SUP, é um esporte originário do Havaí, que vem ganhando cada vez mais adeptos no Brasil.É uma excelente opção de condicionamento físico, fortalecendo braços, pernas abdomen, além de melhorar o equilíbrio e a concentração.

Uma das grandes vantagens dessa modalidade esportiva é sua grande versatilidade. Pode-se praticar o SUP em qualquer lagoa ou praia com águas calmas, realizar passeios ou travessias de longa distância, surfar desde marolinhas até grandes ondas e realizar manobras radicais!!

Antes de começar o SUP você precisa avaliar suas habilidades de natação, bem como sua capacidade de lidar com a prancha, esta é a primeira instrução para praticar o esporte, mesmo em lagoas ou águas planas. Outro ponto importante é lembrar-se dos ventos e correntes, assim, inicie sua aprendizagem com alguém lhe observando da areia.

Interessando em entrar nessa onda, e entrar em forma?Seguem algumas dicas de contatos para iniciar um curso ou já fazer parte de grupos de Stand Up Paddle:
CURSOS E VALORES (da escola):O curso de Stand Up Paddle Básico em lagos e rios:
Pacote 1: 8 aulas mês, 2 aulas por semana 1 hora de duração R$ 250,00
Pacote 2: 4 aulas mês, 1 aula por semana 1 hora de duração R$ 170,00
Aula particular: R$ 50,00 hora

O curso de Stand Up Paddle Avançado:Pacote 1: 8 aulas mês, 2 aulas por semana 1 hora duração R$ 270,00
Pacote 2: 4 aulas mês, 1 aula por semana 1 hora duração R$ 195,00
Aula particular: R$ 60,00 hora
CONTATOS:

Site pessoal: www.torellys.blogspot.com
Escola de SUP: www.escolafgsup.blogspot.com

Anúncios

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair / Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair / Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair / Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair / Alterar )

Conectando a %s